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カロリーゼロ飲料でも太る危険性

最近の健康ブームとダイエット志向によりカロリーゼロやノンカロリー飲料が痩せたい人にとっては必要不可欠な存在になってきました。また味覚のほうもカロリーを含む通常の飲料と大した違いはなく肥満や脂肪太りを気にする人には強い味方になっています。しかしながら最近、アメリカの研究者が発表した報告によると、これらダイエット系飲料に含まれる人工甘味料が食欲を増進させ脳の満腹中枢への伝達を遅らせることが分ってきました。カロリーゼロ飲料は確かにカロリー0%ですが、人工甘味料が引き起こす食欲増進などの副作用によって知らぬ間に太ってしまう可能性があるのです。

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